- Dit evenement is voorbij.
Gravel Clinic Gevorderden LAATSTE IN 2024
2 november 2024 09:30 - 15:00
€69,00
Gravel Clinic voor Gevorderden
Je gravel skills naar een hoger niveau
Heb jij een goede basis in het gravelbiken en wil jij jouw niveau naar een hoger niveau tillen? In deze clinic leer je o.a. bochten maken, geavanceerde remtechnieken, technische obstakels zoals wortels en relaxeder te rijden. Deze clinic is het perfecte vervolg op onze beginner gravel clinic. Na de clinic voel je je zekerder op de fiets. Ook zal je sneller en gemakkelijker door bochten kunnen fietsen. In een groepje van maximaal 14 personen duik je bosrijke omgeving van de Veluwe in. Het niveau is ‘intermediate – gevorderd’. De clinic duurt ongeveer vier uur, inclusief uitleg en luncharrangement. Als deelnemer van dit event ontvang je ook nog een voucher t.w.v. €32 voor NL Tour Rides.
Start
Zaterdag 2 november 2024, 9:30 uur
Gebied
Veluwezoom, Deelerwoud, Loenermark
Startlocatie
Restaurant de Thermiekbel (bij Arnhem)
Categorie
Gravel, intermediate, gevorderd
Niveau
Voor wie is deze clinic?
Intermediate gravelbikers
Je gravelt al een (paar) jaar. Je maakt regelmatig twee ritten per week en soms zelfs drie. ’s Avonds een uur of zelfs twee, in het weekend regelmatig een langere rit. Daarmee kom je op zo’n 1.000 tot 2.000 kilometer per jaar uit. Misschien ben je ook wel eens in het buitenland wezen fietsen. Je hebt al de nodige uurtjes in het zadel doorgebracht, maar altijd puur recreatief, dus techniektraining kan je ritten echt wel verbeteren.
Gevorderde gravelbikers
Je zit al meerdere jaren op de gravelbike. 80 kilometer ritten kun jij wekelijks makkelijk aan. ’s Avonds fiets je een of twee ritten van een paar uurtjes en in het weekend maak je regelmatig een rit van 3 tot 4 uur. Je kunt ook aardig tempo maken op de gravelbike. Daardoor rijd je toch wel zo’n 2.000 tot 5.000km per jaar, of nog meer. Hierdoor heb je veel geleerd, maar jij wil het onderste uit de kan halen. Met een clinic hoop je je techniek te verbeteren.
Inhoud clinic
Wat leer je?
Deze clinic focust zich op beheersing van de gravelbike. Allereerst ga je aan de slag met wat oefeningen voor de rijvaardigheid. Denk aan slalommen, remmen en bunnyhoppen. En natuurlijk om snel te kunnen fietsen op een verantwoorde manier.
Na de oefeningen gaan we natuurlijk nog een stuk gravelroute rijden. Deze is van een technischer aard dan de route in onze basis-clinic. We pakken bijvoorbeeld ook een paar stukjes mountainbikeroute mee rondom Arnhem en Ede.
We willen je zoveel mogelijk aan kennis en ervaring meegeven, zodat jij jouw persoonlijke fietsdoelen kunt gaan nastreven. Daarom werken we met kleine groepjes van maximaal 14 deelnemers. Dat betekent persoonlijke aandacht, veiligheid en vooral fietsplezier!
- Remmen en/of uitwijken
- De juiste positie op de fiets
- Bunny hop
- Bochtentechnieken
- Verkanting
- Kleine drops
Tijdschema
Hoe ziet de dag eruit?
Om 9:15 uur is de aanvang van de dag. Om 9:30 uur start de clinic bij Restaurant de Thermiekbel, midden op de Veluwe! Dit doen we met een kopje koffie/thee, een lekker stuk appelgebak wat basis uitleg en het uitdelen van de sportvoeding.
Rond 10:30 uur vertrekken we als groep met de fiets. Dan zoeken we de prachtige gravelpaden van omgeving Veluwe op! Het fietsen duurt ongeveer 3,5 uur (afhankelijk van weer en andere omstandigheden). Tijdens de rit zijn we niet non-stop aan het fietsen: we nemen regelmatig de tijd om de verschillende vaardigheden te oefenen, zodat je deze gelijk in praktijk kan brengen. De afstand die we gaan fietsen is zo’n 40 kilometer en we blijven als groep altijd bij elkaar.
Rond 14:00 uur finishen we weer bij de Thermiekbel. Daar sluiten we de clinic feestelijk af met een lekkere lunch. Een mooie gelegenheid om je vers aangeleerde vaardigheden nog eens door te nemen. En natuurlijk om je wilde fietsplannen met elkaar te delen!
De innerlijke fietser wil ook wat
Arrangement
- Bourgondische ontvangst met koffie/thee/fris en iets lekkers
- Maxim sportvoedingpakket
- Clinic van een ervaren trainer
- Na de finish een hamburger met een biertje of ander drankje
- Voucher t.w.v. €32 voor NL Tour Rides, in te leveren voor een toertochtdeelname naar keuze
Inschrijven
Grote en kleine letters
Huisregels
Veiligheid
Veiligheid staat in onze clinics voorop. Het dragen van een helm is verplicht. Zorg dat je fiets in deugdelijke staat is.
Zowel NLTR Personal als de wielertrainer kunnen niet verantwoordelijk worden gesteld voor eventuele schade, ontstaan uit valpartijen, toegebracht aan anderen.
Deelname is geheel op eigen risico.
Verkeersregels
Deelnemers aan de tochten van NL Tour Rides zijn verplicht zich als reguliere verkeersdeelnemer te gedragen en zich aan de wegenverkeerswet te houden
Fiets attent en doe rustig aan; bederf deze rit niet voor mededeelnemers en organisatie en voorkom ongelukken!
Annuleren door jou
Als je afzegt, kunnen daar kosten aan verbonden zijn. Neem contact met ons op om je inschrijving te annuleren.
- Tot 30 dagen van tevoren: 100% aankoopbedrag retour
- 7 – 30 dagen van tevoren: 50% aankoopbedrag retour
- 0 – 7 dagen van tevoren: 0% aankoopbedrag retour
Annuleren door ons
De clinic gaat door vanaf 50% opkomst. D.w.z. bij 14 plaatsen gaat de clinic door bij 7 deelnemers en bij 10 plaatsen bij 5 deelnemers. Je hoort uiterlijk de donderdag voorafgaand aan het event of het doorgaat of niet.
Deadline inschrijven
Inschrijven kan over het algemeen tot woensdag 17:00 uur, een paar dagen voor het event.
Deelnemersinformatie
Je ontvangt op de donderdag voorafgaand aan het event een e-mail met alle benodigde deelnemersinformatie, zoals parkeerinfo, het adres, een eventuele route, etc. Heb je vragen? Stuur gerust een e-mail naar info@nltrpersonal.nl
